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世界の学びログ

2017-01-10から1日間の記事一覧

なぜ脳は疲れるのかー久賀谷 亮【世界のエリートがやっている最強の休息法】

世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる 作者: 久賀谷亮 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2016/07/29 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログ (2件) を見る 近年では普段私たちが感じる「なか…