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世界の学びログ



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2018-12-12から1日間の記事一覧

フロー状態に入る訓練は電車内での読書が最適だった

フロー状態という言葉を一度は聞いたことがある人は多いだろう。我を忘れるぐらいに集中して周りが見えない、自分だけの世界に入ったような感覚。時間や空間を超越したような、癖になるハイな状態だ。 このフロー状態に入ることで、仕事や勉強のパフォーマン…